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Yoga, Prävention und Gesundheit

Im Fokus unseres Studiokonzepts mit Yoga, Prävention und Gesundheit steht der Mensch. Uns liegt es sehr am Herzen, unseren Teilnehmern einen Weg aufzuzeigen, wie sie ihr Leben entspannter, schmerzfreier, sorgloser und achtsamer gestalten und meistern können.

„Wir staunen über die Schönheit eines Schmetterlings, aber erkennen die Veränderungen so selten an, durch die er gehen musste, um so schön zu werden.“
(Maya Angelou)

Yoga

Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll und wird auch als Einheit, Verbindung und Vereinigung übersetzt.

Kurse

In unserem Kursplan findest du zwischen Yoga, Rehasport und Gesundheitskursen bestimmt auch den passenden Kurs für dich.